Zoekresultaten: Burn out

Vind je droombaan: zoek je inspiratie en motivatie

Moet je baan ook je droombaan zijn? En kan dat wel? Is een droombaan een utopie, of niet? Steeds meer mensen doen wat ze leuk vinden en blijven niet hangen in een baan waar ze geen motivatie uit halen. Hoe kom je erachter wat je leuk vindt, wat je in… Drie, 18-03-2013

Een bore-out: wat als je je verveelt op je werk?

Je hoort het veel tegenwoordig: verhalen over mensen die langdurig thuis zitten omdat ze een burn-out hebben. Lange tijd hebben ze te hard gewerkt en daarbij teveel stress gehad. Nu zijn ze lichamelijk en geestelijk opgebrand. Wat volgt is vaak een l… Sigrid1968, 28-04-2016

Ontspannen en ontstressen, hoe en wanneer?

Heeft iemand met te veel stress een verhoogd risico op burn out? Heeft iemand met te veel stress in zijn leven nog een moment om te ontspannen en tot rust te komen? Na een tijd van te veel stress moeten we ons ontspannen om de te veel aan spanning in… Roberta, 15-02-2011

Wandelen in de natuur, bron van inspiratie

Dat wandelen in de natuur goed voor de mens is, heeft zich inmiddels al wel bewezen. Menig man of vrouw die meer moet bewegen voor de lichamelijke gezondheid of in verband met een burn out voor de geestelijke gezondheid, zal dit bij voorkeur in de na… Annastaal, 19-01-2014

Internettherapie: voor- en nadelen, effectiviteit

Niet meer oog in oog met een psycholoog of psychiater maar een therapie volgen vanachter je computer. Wat kun je verwachten van internettherapie? Wat zijn de voor- en nadelen? Voor klachten als posttraumatische stress, eetstoornissen, burn-out, depre… Wolfje02, 08-02-2013

Hervalpreventie na psychische decompensatie

Na een periode van psychische decompensatie en tijdens het verwerkingsproces, zeker wanneer er een toevlucht is gezocht in drugs om klachten te onderdrukken kunnen er veel moeilijke momenten opduiken. Vooral onrust en prikkelbaarheid kunnen hierbij d… Brunos, 20-12-2016

Psychische decompensatie: uit balans zijn

Bij psychische decompensatie is een mens niet meer in staat om 'normaal' te kunnen functioneren. Men slaagt er niet meer in om te compenseren. Dit komt doordat de draaglast waaraan een persoon onderhevig is, buiten proportie is toegenomen ten opzicht… Brunos, 19-12-2016

Verveling leidt tot stress: bore-out

Te veel werkdruk, teveel werkstress; voor je het weet ligt een burn-out op de loer. Over burn-out hoor je vaak. Uit Zwitsers onderzoek gedaan door Peter Werder en Philippe Rothlin blijkt dat minstens vijftien procent van de werknemers juist te kampen… Caltha, 03-03-2009

Biografie: Canadese drumkoning Daniel Adair

Daniel Patrick Adair (19-02-1975, Vancouver) is een Canadese drummer, percussionist en producer. Ook beheerst hij nog (bas)gitaar, en is sinds 1995 als professioneel muzikant actief. Adair is vooral bekend als drummer van de Canadese band Nickelback.… Mwaaij, 09-10-2015

Mindfulness, niet zomaar stilstaan

Wil je ook van die stress af? Ben je dat piekeren beu? Of ontbreekt het je soms aan creativiteit? Dan is Mindfulness de oplossing voor jou probleem! Tactievelingske, 14-01-2009